• Opening Hours

    Luni - Vineri - 7:00 - 22:30

    Sambata - 8:00 - 18:00

  • 0721.535.636
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

NEWS

Circuit Training cu Simon Meiros

By admin | In Uncategorized | on februarie 6, 2018

Exercițiile din cadru circuitului sunt in general ordonate asfel încât diversele grupe de mușchi să fie alternante, pentru a permite o recuperare adecvată. Intervalul de odihna intre exerciții este între 30-90 secunde, iar cel de odihna dintre circuite de 1-3 minute.

No Comments to "Circuit Training cu Simon Meiros"